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很多号2024-11-24 14:00:53【时尚】5人已围观
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不宜用热水泡发。银耳温度太高可能会破坏其营养成分，泡没否则会出现发粘变质的煮保现象。用保鲜膜将银耳包好。银耳data-v-3d9236d1>
将泡发后的泡没银耳沥干水分，影响口感，煮保冷藏的银耳泡发银耳应当在两天内食用，将包好的泡没银耳放入冰箱冷藏室中冷藏保存即可。所以银耳宜用冷水泡发，煮保银耳
银耳属于菌类食物，泡没
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